第一节
傣族舞先导片
第二节
傣族舞的基本手势
第三节
傣族舞的基本手位
第四节
傣族舞的三道弯
第五节
傣族舞的脚位
第六节
傣族舞的分解练习
第七节
《采桑谣》展示
奉小布讲非遗
90分钟教你写行书——行书临习的方法