1. 直播回顾
2. 了解脚背的结构
3. 脚背的能力训练
4. 脚背的灵活性训练
5. 脚背的环动训练
6. 完整动作展示
文艺赋美 | 海曙区文化馆“一人一艺”全民艺术普及百姓课堂之网络课堂:摄影
导演手记 |《在北仑,两个年轻人决定分手》